每年夏天，当笔记本电脑长时间工作时，很容易造成CPU温度过高的问题.我们知道,CPU高温不仅会影响笔记本电脑的性能，还会影响其他硬件的使用寿命.那么除了环境温度高，还有什么原因呢？通常，还和CPU风扇质量和主机环境.运行大型游戏或高清电影.CPU超频等有关.假如CPU温度不高于50度是可以接受的，但一旦温度过高，笔记本电脑将面临非常严重的安全风险.此时，我们需要采取一定的冷却措施.ThinkPadL490CPU温度过高怎么办？
一.清洁处理器风扇
⑴CPU高温怎么办？最简单.有效.省钱的方法是用刷子和老虎清洗处理器的风扇.清洗后，能有效提高处理器的散热性能；
⑵清洗风扇需要耐心，风扇的死角不是特别容易清洗.结合皮虎，刷刷再吹，相信只有耐心，灰尘很快就会消失，一定要用这个招数.显著提高处理器的散热能力；
⑶处理器风扇没有技术含量.我们使用的工具是刷子和皮虎。反复清洗后，脏散热器会变成新的.这将显著提高散热器的散热性能，降低噪音.清洁机箱内的每一块板卡，手头要经常配备小刷子和皮虎，每六个月左右清洗一次比较合理.
二.再次涂抹导热硅脂
⑴有时，在清洁处理器散热风扇后，处理器的温度没有显著提高。此时，我们需要在处理器上重新涂上导热硅脂.导热硅脂会因长期使用而变干开裂，导致导热性能下降.再次涂抹导热硅脂,使处理器
⑵建议在处理器的散热面上均匀涂抹散热硅胶；
⑶无论哪种风冷散热器，涂导热硅脂都是非常必要的.只有涂上导热硅脂，处理器的热量才能全部传递到散热器上，确保处理器在正常温度范围内工作.现在有免涂硅脂的散热器。散热器出厂前，厂家已均匀铺设在散热器与处理器的接触面上。机器运行后，处理器的加热应均匀涂抹导热硅脂，非常方便.更加人性化.
三.采用抽风散热
因为笔记本的通风口一般比较小，普通散热器基座难以将外部温度的空气送入笔记本带走热量。排气散热器的原理是从散热器中抽出热空气.与传统的散热底座相比，它能更有效地加速笔记本电脑内的空气循环，提高散热效率.
四.底部散热器
ThinkPadL490CPU温度过高怎么办？好的笔记本电脑散热器有多个风扇，可以降低笔记本电脑的温度约4-5度.在炎热的夏天，笔记本散热器几乎是笔记本电脑的必备品.
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